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他人の気持ちを深読みするのは、画面にいないクリボーを気にするようなもの

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こんばんは。 人間関係メンター(cherish you mentor)であり、弁理士・経営コンサルタントでもある、田村(たむきょん)です(プロフィールはこちら)。   仕事も一緒にしていますし、何でも話せる親友...

こんばんは。

人間関係メンター(cherish you mentor)であり、弁理士・経営コンサルタントでもある、田村(たむきょん)です(プロフィールはこちら)。

 

仕事も一緒にしていますし、何でも話せる親友のような方と今日はランチミーティングをしました。

 

最近はSNSが当たり前のように使われ、「フォロワー〇人」、「友達〇人」と、あたかも”友達の数”が、その人の器、もしくはその人の”評価”すら決めてしまうように、誤解されやすい社会ですね。

しかし私が日頃読む多くの本で共通して「本当に大切な友達は1人いれば十分」と書かれています。

私も最近やっと、その言葉の意味が分かってきたところです。

1人、気心の知れた友がいる、というのは幸せなことです。

 

さて、今日はその方との帰り道に出た話題から。

 

他人の自分への感情は十人十色、無数に存在する

 

  • 「SNSでこんな投稿をしたら、周りにどう思われるか、気にしてしまい、結局、尻込みしてしまう」
  • 「SNSで、いいね、や、コメントが気になってしまう」
  • 「SNSで、いいね、が付かない投稿は、避けたい」

 

あなたも、上記のようなことを考えて、SNSとの付き合い方に”委縮”してしまうことはありませんか?

リアルな付き合いでも、以下のようなことを考えて、悩んだこと、ありませんか?

 

  • 「今日あの人とぶつかったけど、今頃、むかついているかな・・」
  • 「途中で退席したママ会。私、陰口言われていないかな・・」

 

私ももちろん、考えたことがあります。

 

人は誰しも「承認欲求」を多かれ少なかれ持っています。

人から褒められたら、認められたら嬉しい、という欲求です。

私たちが赤ちゃんの頃から、少しずつ成長できたのは、ひとえに、親や周りの大人に「すごいね。よくできたね」と褒められたからです。

褒められたことをやると、大人が喜んでくれる、このことを知り、褒められることを、出来るようになっていきます。

だから、人に「承認欲求」があるのは、仕方のないことです。

しかし、過度の承認欲求は、あなたの行動や考えを”委縮”(せばめて)させてしまいます。

例えば、SNSで、100人の友達がいるとします。

あなたが、

「今日は、友だちと飲みに行った」

と投稿したとします。

それを見て、100人全員が、

「最高!」

と感じる可能性は、、、ゼロですね。

中には、

「飲みにばかり行ってない?」

とか、

「なんで私は誘ってくれないの?」

とか、ネガティブな感情を抱く人も、いる可能性はありますよね。

つまり、SNSでも、SNS以外でも、私やあなたについて、周りの知人・友人がどう感じるか、というのは、十人十色です。

全員が同じく共感してくれて、褒めてくれる、というのは、、不可能です。

そういう時に、お薦めの考え方を紹介して、終わりにします。

スーパーマリオで画面から消えたクリボーのことを心配する必要はない

 

こう考えたら、少しは気が楽になりませんか?

つまり、今日、会っている友達が、いま、画面にまさに登場するキャラクター、ピーチ姫、クッパ、クリボー、マリオなど。

それで、

  • SNSであなたの投稿を見る知人
  • 今日ちょっと口論になってしまって、さきほど別れた友人
  • 私の陰口を言っているかもしれない同僚

こういう方々は、すでに画面から消えているクリボーだと、思うようにしましょうよ。

あなたは、スーパーマリオで、画面から消えたクリボーのことを、

「穴に落ちてないかなぁ」とか、「マリオのこと、探してないかなぁ」とか、わざわざ心配しませんよね?

つまり、あなたの生きる世界は、いままさに、画面に映っているそのシーンだけなんです。

過ぎ去っている場面も、失敗も、嫌いな誰かも、今のあなたの世界に全く影響を及ぼしません。

だから、陰口を言われているか、全く心配する必要ないし、SNSで受け手が何を感じるか、も全く心配する必要ないんですよ^^

これを、「クリボーの鉄則」と名付けましょうか☆

 

以上です。

人間関係メンターへのご相談に興味あるかたは、お気軽にこちらのページから、ご連絡くださいね^^

 

(拠点は、東京都日野市・八王子市・立川市・多摩市。全国ご対応可能です)

記事をお読みくださり、ありがとうございます。

商標・知的財産、収益改善・組織作り、人間関係、これらで、ご相談いただけることがありましたら、是非お気軽に、こちらからお問い合わせください。近日中にご返信いたします。

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